اپنے ماضی کے بارے میں اپنے بچوں سے گفتگو کرنا

اپنے ماضی کے بارے میں اپنے بچوں سے گفتگو کرنا

ایسے وقت بھی آتے ہیں جب آپ دنیا کے سب سے بڑے بچوں کے ماہر نفسیات سے والدین کی نصیحت چاہتے ہیں۔ اور پھر ایسے وقت بھی آتے ہیں جب آپ صرف یہ سننا چاہتے ہیں کہ دوسرے لوگوں کے والدین کیسے ، کیوں کہ آپ کسی کمال کا نمونہ تلاش کر رہے ہیں ، لیکن اس وجہ سے کہ ہماری عدم استحکام کو شیئر کرنا اور واقعتا listening سننے سے ایک طرح کی بصیرت اور کنکشن مل جاتا ہے جو ہم نہیں ڈھونڈ سکتے ہیں۔ کہیں اور.

پیری روبین اسٹائن کے ساتھ بات چیت میں ہم نے ایسا ہی محسوس کیا ، جو حالیہ برسوں میں ، اپنے دو نوعمروں کے ساتھ نشے کے ساتھ اپنی جدوجہد اور بازیافت کے راستے کھول چکے ہیں۔ ہم نے اس سے پوچھا کہ وہ ہمیں بتائے کہ اس کے بارے میں ان سے بات کرنا کیسا ہے he اس کے بعد اسے کیسا محسوس ہوا ، اس نے ان کے تعلقات کو کس طرح شکل دی ہے ، اور اس سے اس کی موجودہ بحالی کو کیسے مطلع کیا جاتا ہے۔

پیری روبین اسٹائن کے ساتھ ایک سوال و جواب

Q کیا آپ کے ماضی کی ایسی چیزیں ہیں جن کے بارے میں آپ کو ہمیشہ پتہ تھا کہ آپ اپنے بچوں سے اس کے بارے میں بات کرنا چاہتے ہیں؟ A

جی ہاں. میری بیٹیاں ہیں ، ایک تیرہ سالہ اور سترہ سال کی۔ اور وہ اس بات کی کھوج کر رہے ہیں کہ وہ بطور فرد کون ہیں۔ وہ ہر چیز کے بارے میں دلچسپ ہیں۔



اس وقت تک اتنا زیادہ نہیں ہے کہ میں غیر مناسب گفتگو سمجھا ، جب تک کہ یہ کچھ حدود میں نہ ہو۔ ان حدود میں سے ایک ، جہاں میں ہلکے سے چلتا ہوں ، ان سے منشیات اور الکحل کے تجربات کے بارے میں بات کر رہا ہے۔ جب میں ان کی عمر کا تھا تو ، میں نے خود کو تباہ کرنے والی ایک لکیر کھڑی کردی۔ میں نے تجربہ کیا۔ میں آگ کے قریب آگیا۔ میں نے 70 کی دہائی کے آخر میں ہر گیٹ وے منشیات سے گذرا: جب میں پیرس میں ماڈل تھا تو میں نے ہیروئن کی لکیریں پہلی بار دیکھی تھیں ، اور میں نے سوچا تھا کہ وہ کوکین کی لکیریں ہیں ، اور میں نے معصومیت سے ایک دوا کی۔ میرا مطلب ہے کہ ، معصومیت سے اس کی وضاحت کرنے کا ایک مضحکہ خیز طریقہ ہے ، لیکن اس دنیا میں کوکین کرنا ایسا عام تھا کہ کسی اور چیز کی چند لائنیں بے قصور معلوم ہوئیں… صرف یہ جاننے کے لئے کہ یہ آخری زہر تھا۔ میں نے تیرہ سال پر برتن تمباکو نوشی کیا تھا ، اور میں لوئر ایسٹ سائڈ پر تیس سال کی عمر میں ہیروئن کی شوٹنگ کر رہا تھا۔ میں ممکنہ طور پر مرنے یا بیماری ہونے سے ایک انجیکشن دور تھا۔ اور یہ اس طرح کی چیز نہیں ہے جسے آپ کسی چھوٹے بچے کے ساتھ بانٹتے ہیں۔

میں تیس پر بحالی پروگرام میں گیا ، اور میں نے اپنی زندگی میں پہلی بار وہاں تھراپی کی۔ میں نے اپنی بازیافت کے دوران جو کچھ دریافت کیا وہ یہ تھا کہ میرے پاس خود کو تباہ کرنے کا ایک نمونہ تھا جو استعمال اور ناجائز استعمال میں ظاہر ہوا۔ میری شدید زیادتی خودکشی کی ایک قسم تھی - آہستہ ، جان بوجھ کر نہیں ، بلکہ موت کی ہمیشہ صلاحیت تھی۔



میں اپنے بچوں کے ساتھ پہلے دن سے جانتا تھا کہ مجھے ان پر کڑی نگاہ رکھنی ہوگی۔ یہ دیکھنے کے لئے کہ آیا وہ مشترکہ تمباکو نوشی کرنے جارہے ہیں یا ان بچوں میں سے ایک ہیں جو نشے میں رہنا پسند کرتے ہیں میں یہ دیکھنے کے لئے قریب سے جا رہا تھا کہ آیا یہاں خود کو برباد کرنے یا خود کو شکست دینے والے طرز عمل کے نمونے موجود ہیں۔ مجھے محتاط رہنے کی ضرورت تھی اور یہ دیکھنے کے لئے کہ انہوں نے خراب خود تصویری شکل اختیار کرنا شروع کی ہے تو احتیاط سے دیکھنے کی ضرورت ہے۔ میں قدامت پسندی لیکن فعال طور پر مداخلت کرنے جارہا تھا۔ میں کسی بھی طرح کی سوچ یا طرز عمل پر گہری نظر رکھے ہوئے تھا جس کو میں خود کو تباہ کن سمجھوں گا یا اس کی وجہ سے نشہ آور اور پھر انتہائی تباہ کن رویے کا باعث بن سکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ شراب اور منشیات کا لازمی مطلب نہیں ہے۔ اور بھی بہت ساری چیزیں ہیں۔ یہ کھانے کا مسئلہ ہوسکتا ہے ، جسمانی شبیہہ ہوسکتی ہے۔ یہ معاشرتی بے چینی ہوسکتی ہے۔

آپ کیسے جانتے ہو کہ آپ کا روحانی جانور کیا ہے؟

س: آپ نے ان کے ساتھ اصل گفتگو کیسے کی؟ A

یہ خوف نہیں تھا کہ مجھے یہ گفتگو کرنے سے روک رہا ہے۔ یہ سالوں کی جڑت اور موقع کا فقدان تھا۔ لیکن چونکہ میں اس کے بارے میں لکھ رہا تھا ، مجھے معلوم تھا کہ مجھے عوامی ہونے سے پہلے ہی انھیں بتانا پڑا تھا۔

میں نے اپنی چھوٹی بیٹی کو اٹھایا ، اور میں اسے کار میں بٹھایا ، اور ظاہر ہے کہ وہ اپنے فون پر گھور رہی ہے اور اسی وقت بات چیت کرسکتی ہے۔ میں نے کہا ، 'کیا ہم بات کر سکتے ہیں؟' اس نے کہا ، 'ہم بات کر رہے ہیں۔' میں نے کہا ، 'کیا ہم فون کے بغیر بات کر سکتے ہیں؟' اور اس نے کہا ، 'ہاں۔' میں نے کہا ، 'پیاری ، کچھ چیزیں ایسی ہیں جو… آپ کو معلوم ہے کہ میں لکھ رہا ہوں۔' وہ جانتی تھی کہ میں لکھ رہا ہوں۔ میں نے کہا ، 'کچھ چیزیں ایسی ہیں جو میں نے آپ کو اپنے ماضی کے بارے میں کبھی نہیں بتائیں جو شائع ہونے جارہے ہیں ، جو آپ پڑھ سکیں گے یا آپ کے دوست پڑھ سکیں گے ، اور یہ کہ میں آپ کو چاہتا ہوں جانتے ہو ، پیارے



اس نے کہا ، 'کیا تم ماں سے پہلے شادی شدہ تھے؟' مجھے لگتا ہے کہ وہ سوچ رہی ہے کہ شاید دنیا میں کوئی اضافی بچہ باہر ہو۔ میں نے کہا نہیں. پانچ منٹ کے عرصہ میں ، میں نے اسے اپنی علت ، اپنی بازیابی اور خاص طور پر یہ بتایا کہ میں نے ہیروئن انجیکشن لگائی تھی۔

اس نے اسے ایک طرح سے اندر لے لیا۔ وہ ابھی بھی اپنے فون کی طرف دیکھ رہی ہے ، ویسے بھی۔ اس نے کہا ، 'والد ، آپ کے بازوؤں پر نشانات کہاں ہیں؟' میں نے اسے اتارا تھا۔ میں نے کہا ، 'آپ جانتے ہیں ، پیارے ، جسمانی نشانات بہت تیزی سے دور ہوجاتے ہیں۔ جسم بہت تیزی سے صحت یاب ہو جاتا ہے۔ لیکن جذباتی اور روحانی کو شفا بخش اور نشوونما کرنے میں شاید ایک زندگی درکار ہے۔ وہ سمجھ گئی۔ پھر اس نے ایک طرح کا خوبصورت تبصرہ کیا ، اور یہ اس طرح تھا ، 'دیکھو ، والد ، میں تمہیں جانتا ہوں۔ میں آپ سے پیار کرتا ہوں ، اور مجھے نہیں لگتا تھا کہ آپ بے قصور ہیں ، لیکن یہ میں جاننا چاہتا ہوں کہ اس سے ذرا زیادہ ہے۔ '

جڑواں روح محبت کی طاقت

دوسرے دن میں اپنی بڑی بیٹی کے ساتھ تھا۔ وہ اور میں نے ایک ساتھ مہینوں گزارے تھے جب وہ گاڑی چلانا سیکھ رہے تھے۔ ہم ایک ساتھ تین گھنٹے ایک ساتھ گزار رہے تھے ، بہت زیادہ۔ وہاں کچھ بھی نہیں تھا جس کے بارے میں وہ مجھ سے بات نہیں کرتی تھی۔ سب کچھ نہیں ، لیکن بہت قریب قریب ہے۔ وہ جانتی تھی کہ میں اپنی زندگی کے بارے میں لکھ رہا ہوں ، کیوں کہ وہ جو کچھ میرے کاندھے پر لکھتی تھی وہ پڑھتی تھی۔ ہم ٹوپنگا کی چوٹی پر گاڑی چلا رہے تھے ، اور میں نے اس کی بہن سے جو کہا اس سے ملتا جلتا کچھ کہا۔ میں نے اسے ہیروئن اور ہیروئن کی لت کے بارے میں بتایا۔ ہم پہاڑی کی چوٹی پر پہنچے ، اور اس نے میری طرف دیکھا ، اور اس نے کہا ، 'تم جانتے ہو ، پاپا مجھے اس طرح کا اندازہ تھا۔' اس نے کہا ، 'میں آپ سے محبت کرتا ہوں ، پاپا۔'

یہ میری ساری زندگی کے سب سے آزاد لمحوں میں سے ایک تھا۔ میرے بچوں کے ساتھ اس کھلے اور کمزور ہونے کی قابلیت نے میرے ساتھ ان کے ساتھ تعلقات کو بالکل مختلف سطح پر لے لیا ہے - دونوں ہی میرے اپنے سفر اور میری اپنی بحالی کے اگلے مرحلے کے لحاظ سے اور اس لئے کہ میں نے محسوس کیا کہ اس کا اشتراک ہونا باقی ہے۔ ان کے لئے بہت قیمتی


Q کیا آپ کے ساتھ ابتدائی گفتگو کے بعد سے آپ کی خوبی کا موضوع سامنے آیا ہے؟ A

ہر وقت. مجھے دو سال پہلے ، تیس سال تکلیف کے بعد ، ایک چھوٹا سا پڑا تھا۔ میں ایک حادثے میں تھا — میں نے اپنی کولہے کو توڑ دیا ، بکھرے ہوئے پسلیاں ، اپنی کلائی کو توڑا۔ میں نے لڑکیوں سے دوزخ کو ڈرا دیا۔ انہوں نے کبھی مجھے شراب پیتا نہیں دیکھا تھا۔ انہوں نے مجھے کبھی استعمال کرتے نہیں دیکھا تھا۔ اچانک ، کیونکہ میں مسائل سے دوچار تھا ، مایوسی نے قابو پالیا مزاحمت اور جو کام میں کر رہا ہوں۔

اس بار ، بغیر کسی ہچکچاہٹ اور اپنے سابقہ ​​کی حوصلہ افزائی کے ساتھ ، میں فورا. ہی علاج میں چلا گیا۔ اس نے انہیں واقعی حیران کردیا۔ اور تیس سال بعد اپنے آپ کو ڈھونڈنے کے لئے یہ چونکانے والی جگہ ہے۔ اگر آپ مجھ سے آرٹ کی دنیا کی اعلی درجے پر کامیابی کی دہائیوں کے ساتھ مجھ سے پوچھتے ، میرا سب سے بڑا کارنامہ کیا تھا ، میں نے ہیروئن کی لت پر قابو پاتے ہوئے کہا تھا۔ اس لئے اپنے آپ کو دوبارہ وہاں تلاش کرنا ذلت آمیز اور شرمناک تھا۔ یہ تکلیف دہ تھا ، اور یہ بچوں کو صدمہ پہنچا تھا۔


Q آپ اپنے بچوں سے بازیابی کے بارے میں کس طرح بات کرتے ہیں؟ A

مجھے وقت ٹھیک ہونے دینا تھا۔ وہ ثبوت چاہتے ہیں۔ وہ یہ دیکھنا چاہتے ہیں کہ آپ نے صحیح فیصلہ کیا ہے ، کہ آپ نے علاج منتخب کیا ہے ، کہ علاج چل رہا ہے۔ وہ آپ کو بہتر ہوتے دیکھنا چاہتے ہیں۔ ممکن ہے کہ وہ کام کے ل takes جانتے ہو prec انہیں ٹھیک طور پر نہیں جانتے ہیں ، لیکن وہ اس سے وابستگی دیکھنا چاہتے ہیں۔ پھر وہ صرف سلوک دیکھنا چاہتے ہیں۔ آپ کو صرف بہتر زندگی گزارنی ہے۔ آپ کو صرف انھیں دکھانا ہے کہ ابھی منشیات کی زیادتی آپ کی زندگی کا حصہ نہیں ہے۔ یہ کہ آپ زندگی میں آگے بڑھ چکے ہیں ، لیکن یہ کہ آپ اس سے بے حد واقف ہیں ، یہ کہ آپ کو اپنی ہی فزیکی اور آپ کی اپنی موت اور اپنی لت کے شکار ہونے کی اپنی یاد دلانی ہوگی۔

کس طرح جسم سے دباؤ کو آزاد کریں

آپ ابھی باہر آکر یہ نہیں کہہ سکتے کہ ، 'میں بہتر ہوں۔' وہ دوسرے جوتا کے گرنے کا انتظار کر رہے ہیں۔ یہ ہر بچے کو وقت کی ایک مختلف مقدار میں لے جانے والا ہے۔ ہر ایک مختلف ہے۔ میرا ، مجھے لگتا ہے ، دیکھیں کہ میں ان میں ہر روز بہتر کام کر رہا ہوں۔

وہ تبدیلی بھی دیکھتے ہیں۔ وہ دوسروں کی مدد کرنے پر زور دیتے نظر آتے ہیں ، کہ میں اس پروگرام کے ممبروں ، جن لوگوں کو پریشانی کا سامنا ہے ، سے فون کال کرتا ہوں۔ وہ خدمت دیکھتے ہیں۔ وہ دیکھتے ہیں کہ یہاں کمیونٹی اور روابط ہیں اور یہ کہ فیملی ہے اور ہم ایک دوسرے کا خیال رکھتے ہیں۔ مجھے مردوں کے گروپوں میں جانا اور ان لوگوں کو سننا پسند ہے جو زیادہ نیک زندگی ، بہتر زندگی گزارنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ بہت نامکمل۔ آپ نے چار بچوں والے لوگوں کی یہ کہانیاں سنی ہیں جو زندگی کی بدگمانیوں سے گذر رہے ہیں ، لیکن وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ مشاورت اور رابطے میں اچھ choicesے انتخاب کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔

میں ان جلسوں میں ایک خوبصورت توجہ طلب طالب علم ہوں۔ میں اپنے بچوں سے بہت پیار کرتا ہوں۔ میں سوچنا چاہتا ہوں کہ تیس سال آگے اور ہے۔ میں چاہوں گا کہ یہ اچھی زندگی اور صحتمند زندگی بنے۔ میں برکت محسوس کرتا ہوں۔ مجھے استحقاق محسوس ہوتا ہے۔ میں اس کو دیکھنے کے لئے پرعزم محسوس کرتا ہوں کہ لوگ لت کو سمجھنا شروع کر دیتے ہیں تو یہ ایک وسیع پیمانے پر ہے ، اور یہ ایسی چیز نہیں ہے جس کی ہمیں صرف سرد کندھے کی طرف رجوع کرنا چاہئے۔ میں زندگی کے بہت سارے اسباق سیکھ رہا ہوں جو میں اے اے میں سیکھ رہا ہوں جو میں لڑکیوں کے ساتھ بانٹنے اور ان کو دینے کے قابل ہوں: میں اسے پوری ایمانداری کے ساتھ کرتا ہوں — میں انھیں یہ کہتا ہوں کہ میں نے یہ وہاں سیکھا ہے۔ مجھے نہیں معلوم کہ وہ اس پروگرام کے بارے میں دو یا پانچ سالوں میں کیا سوچیں گے ، لیکن مجھے لگتا ہے کہ وہ دیکھیں گے کہ میں نے بہت کچھ سیکھا ہے ، جس میں بہت کچھ بانٹتا ہوں ، جس سے مجھے دوسرے لوگوں کی بہت زیادہ پرواہ ہے ، اور کہ میں اس پر گزر رہا ہوں۔ امید ہے کہ یہ ان کے لئے قابل قدر ہوگا۔


پیری روبین اسٹائن ایک آرٹ ڈیلر اور سابقہ ​​فیشن ماڈل ہے جو جمع کرنے والوں اور فنکاروں سے مشورہ کرتی ہے۔ روبین اسٹائن آرٹ ، فیشن ، بازیابی اور والدین کے بارے میں لکھتے ہیں۔